Mon chemin vers le Yoga du Son
Comprendre ce qui se joue au-delà de ce que l'on voit
Mon parcours n’a pas commencé avec la sonothérapie. Il a commencé par une recherche beaucoup plus personnelle.
À l’âge de 28 ans, j’ai entrepris une thérapie. Elle a constitué une étape importante dans mon cheminement et m’a permis de mieux comprendre certaines dimensions de mon histoire.
Mais au fil des années, j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin. Non pas nécessairement parce que ce premier travail avait échoué, mais parce que mes questions avaient changé.
Je ne cherchais plus seulement à comprendre mon histoire personnelle. Je commençais à m’interroger sur quelque chose de beaucoup plus vaste.
Pourquoi sommes-nous ici ?
Quel sens donner aux expériences et aux épreuves que nous traversons ?
Et finalement, quel est le but de notre incarnation ?
Ces questions sont devenues le fil rouge de mon parcours.
Expérimenter avant de me faire une opinion
Je n’ai jamais voulu m’enfermer immédiatement dans une seule méthode ou une seule manière de comprendre l’être humain.
J’ai préféré chercher, expérimenter, confronter les approches et observer ce qu’elles pouvaient m’apporter.
Au fil des années, j’ai ainsi découvert ou expérimenté différentes pratiques : soins énergétiques, rituels chamaniques, kinésiologie, hypnose, lectures akashiques, consultations médiumniques, Yoga du Son, Bioénergie Quantique, alchimie spirituelle, Jyotish et astrologie occidentale.
Certaines de ces expériences ont simplement fait partie de mon chemin personnel.
D’autres ont profondément influencé ma manière de voir l’être humain et ont fini par trouver leur place dans ma pratique.
Cette exploration m’a aussi conduit vers de nombreux courants philosophiques, spirituels, ésotériques ou contemporains.
Je me suis intéressé à l’alchimie, la Kabbale, la théosophie, la gnose, le Jyotish et l’Advaita Vedanta, mais également à différentes formes de yoga et de travail sur la conscience : Yoga du Son, Yoga Nidra, Kundalini…
Les écrits d’Omraam Mikhaël Aïvanhov ont également nourri mes réflexions, tout comme, dans un registre très différent, les neurosciences et les approches cognitives.
Je ne cherche pas à mettre toutes ces traditions sur le même plan. Elles ont leurs histoires, leurs langages et leurs conceptions propres.
Mais leur confrontation a nourri une même recherche.
Pourquoi sommes-nous ici ?
Je suis intimement convaincu que notre existence ne se limite pas à la succession des événements que nous vivons au quotidien.
Qu’il existe quelque chose de plus vaste à découvrir en nous et peut-être au-delà de nous.
Les traditions que j’ai étudiées ne donnent pas toutes la même réponse. Certaines parlent d’éveil, d’autres de réalisation, de conscience, d’âme, d’individuation, d’union ou de connaissance de soi.
Pourtant, au fil de mes lectures et de mes expériences, une idée est revenue continuellement sous des formes différentes :
La quête de ce que l'on pourrait appeler notre Soi supérieur et, surtout, son intégration dans notre existence.
Non pas chercher à devenir quelqu’un d’autre.
Mais peut-être apprendre à reconnaître ce qui, derrière nos conditionnements, nos peurs, nos automatismes et notre histoire personnelle, constitue une dimension plus profonde de notre être.
Cette quête est devenue l’un des fils conducteurs de mon cheminement.
Du corps à la conscience
Cette recherche n’a pourtant jamais été totalement détachée du corps.
Pendant douze années dans le coaching sportif, j’ai travaillé autour du mouvement, de l’effort, de la progression et de la connaissance du corps.
Avec le temps, mon regard s’est simplement élargi. Du corps, je suis allé vers le fonctionnement de l’esprit.
De l’esprit vers les émotions. Puis vers la conscience, l’énergétique et les traditions spirituelles.
Et progressivement, une autre question est apparue :
Et si certaines choses ne pouvaient pas être comprises uniquement par le mental ?
C’est là que la sonothérapie et le yoga du son ont pris une autre dimension dans mon parcours.
Yoga du son, sonothérapie : La vibration comme nouvelle voie
Une musique peut nous bouleverser sans que nous sachions immédiatement pourquoi.
Une voix peut apaiser.
Un rythme peut mettre le corps en mouvement.
Quelques notes peuvent réveiller un souvenir vieux de plusieurs décennies.
Le son possède cette particularité : nous pouvons l’entendre, mais également le ressentir.
Cette relation entre le son, la vibration, le corps et notre expérience intérieure m’a profondément interpellé.
Je me suis alors formé au Yoga du Son et au Kototama auprès de Sylvie Nach.
J’y ai découvert une pratique dans laquelle la voix n’est plus seulement utilisée pour parler ou chanter.
Elle devient elle-même un instrument.
Le souffle, la voix, le Kototama et les instruments sonores m’ont offert une manière différente d’aborder ce que je cherchais depuis plusieurs années.
Pourquoi la sonothérapie aujourd'hui ?
Après avoir exploré autant de disciplines, j’aurais pu continuer à multiplier les méthodes. C’est justement l’inverse qui s’est produit.
J'ai ressenti le besoin de revenir à quelque chose de plus essentiel.
Aujourd’hui, c’est avec la sonothérapie et le Yoga du Son que je me sens le plus aligné.
Parce que le son peut être extrêmement simple.
Tu n’as pas nécessairement besoin d’une théorie.
Tu peux commencer par écouter.
Puis ressentir.
Et expérimenter.
La vibration est devenue pour moi une clé essentielle : une manière de créer un pont entre le corps, la voix, l’expérience intérieure et cette recherche de conscience qui accompagne mon parcours depuis tant d’années.
C’est pourquoi, aujourd’hui, je propose la sonothérapie à Coulommiers, le Yoga du Son, le Kototama et les instruments sonores.
Je ne te demande pas de croire. Je t'invite à expérimenter.
Mon parcours m’a appris autre chose : plus on explore ces sujets, plus il est important de conserver son discernement.
Je partage certaines convictions personnelles et certaines lectures spirituelles de l’existence. Je m’intéresse notamment au karma, à la réincarnation et à la possibilité que notre histoire dépasse le cadre de notre existence présente.
Mais je ne souhaite pas transformer mes convictions en vérités que tu devrais adopter.
Tu n’as pas besoin de partager ma vision du monde pour venir vivre une expérience sonore.
Tu peux venir pour te détendre.
Pour découvrir le Yoga du Son.
Pour expérimenter ta voix.
Pour explorer un schéma qui se répète.
Ou simplement parce que tu es curieux de ressentir ce que le son et la vibration peuvent provoquer en toi.
Je te propose une expérience. Ce que tu en feras t'appartient.
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